FAQ - Foire Aux Questions

LOW ARCH (voûte plantaire basse) : pied affaissé, pied plat

Ce type de pied ne dispose pas de l'effet d'amortissement assuré par la voûte plantaire. Pendant la marche ou la course, l'amortissement est donc réduit. En raison de la position modifiée de l'os concerné (par ex. calcanéum ou astragale plié), les tendons et les ligaments peuvent être trop fortement sollicités. Ces modifications physiologiques peuvent entraîner un déséquilibre de l'ensemble du corps. (Pied → Bas de la jambe → Genou → Cuisse → Hanche → Colonne vertébrale)

 

MID ARCH (voûte plantaire moyenne) : pied normal

La disposition des os, tendons et ligaments correspond à la norme théorique. La répartition de la pression sous le pied se fait sur trois points principaux : talon 20 %, articulation basale du gros orteil 17 %, articulation basale du petit orteil 13 %. La répartition entre les deux jambes est de 50 % environ. De l'appui au décollement du talon, le comportement du pied lors de son déroulement correspond à une démarche normale.

 

HIGH ARCH (voûte plantaire haute) : pied creux

L'arche longitudinale du pied est surélevée. Dans la plupart des cas, les arches médiale et latérale adoptent cette forme en raison de tendons raccourcis ou de la forte tension musculaire. Ce type de pied provoque souvent l'élévation du dessus du pied ainsi que la formation d'orteils en griffe et en marteau.Lorsque la personne concernée porte des chaussures, des zones de pression et de frottement dues aux modifications de la forme de son pied apparaissent. Ces cas présentent souvent une structure tendue des tendons dans l'ensemble du corps.

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Les semelles BD

  • tiennent compte du type de pied de chaque utilisateur
  • favorisent la réduction des pics de pression et une répartition homogène
  • permettent d'amortir les chocs
  • guident et soutiennent le pied pendant les mouvements
  • stabilisent et réduisent le risque de blessures ; protègent également les ligaments, les tendons et les muscles
  • améliorent la statique de l'ensemble du corps

La pression régulière sur le bas de la jambe et la réduction de la dilatation des veines entraînent une augmentation de la vitesse de circulation dans les veines et une meilleure fonction de fermeture des valvules veineuses. La mise en œuvre de techniques de fabrication spécifiques permet d'obtenir un parcours gradué de la pression, qui atteint son plus haut niveau à hauteur de la cheville et qui se réduit en direction du genou. Le retour du sang des jambes vers le cœur assuré par le système veineux est amélioré, ce qui favorise le transport des toxines et l'approvisionnement naturel en sang « frais » ! Les fonctions propres du corps bénéficient alors d'un soutien actif.

Les chaussettes de compression soutiennent également les muscles. Elles réduisent les mouvements superflus et favorisent en même temps les fonctions des ligaments et des tendons.

Les chaussettes de compression BD

  • favorisent la circulation sanguine et permettent une récupération plus rapide
  • stabilisent les tendons et les ligaments
  • réduisent le risque de blessure
  • assurent une disponibilité supérieure de l'énergie et une fatigue retardée
  • activent les muscles

BD propose différentes méthodes d'analyse pour déterminer le type de pied (scanner 3D ou 2D, podoscope, feetview).

Il existe cependant des méthodes simples pour déterminer le type de pied. Posez un pied mouillé sur une feuille de papier sèche et comparez l'empreinte que vous laissez avec les modèles.

On peut ainsi déterminer rapidement son type de pied. BD classe ces trois types en LOW, MID et HIGH ARCH. Si l'empreinte ne correspond à aucun de ces trois modèles, il faut utiliser des semelles adéquates, car la fausse position se renforce en mouvement et pendant le sport. Même dans le cas où le pied présente une forme standard, les semelles maintiennent le pied et assurent un confort des plus élevés grâce à une meilleure répartition de la pression.

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Contrairement à l'avis général selon lequel les semelles de chaussures de sport seraient utiles uniquement pour les sports de course, elles se sont imposées également dans tous les autres types de sport.

Pour la course, leur utilité est due aux propriétés d'amortissement et de stabilisation. Autres sports, autres raisons ; par exemple, les golfeurs utilisent des semelles car elles réduisent la fatigue des muscles des jambes. Pour les sports d'hiver, les semelles évitent en particulier que la plante des pieds ne brûle ainsi que l'apparition d'une sensation d'engourdissement. Le maintien du pied améliore également le chaussant de la chaussure de ski.

Les footballeurs utilisent également les semelles, qui répartissent la pression ponctuelle des crampons sur l'ensemble de la surface du pied et qui allège la sollicitation. Les semelles remplissent la fonction de maintien principale tout en réduisant le risque de blessures en cas de mouvements ou de changement de sollicitation brutaux.

Des semelles parfaitement ajustées sont recommandés pour les amateurs comme pour les professionnels, car chaque pied est différent, et il doit être pris en compte indépendamment du niveau de performance.

Les semelles protègent et ménagent les articulations et les ligaments et permettent de faire du sport plus longtemps, avec une fatigue et un risque de blessures moindres.

Les semelles sont un accessoire important, non seulement pour le sport, mais également dans la vie de tous les jours, que vous exerciez votre métier debout ou assis.

Les semelles personnalisées maintiennent votre pied dans la position neutre correcte. Ceci est extrêmement important pour les personnes à la voûte plantaire basse ou haute. Les semelles pallient les douleurs récurrentes du pied, de l'astragale ou du genou, en lien avec une aponévrosite plantaire, un syndrome du canal métatarsien, un syndrome de l'essuie-glace ou d'autres troubles. Des études ont montré qu'un bon maintien du pied évite le développement des voûtes plantaires basse et haute et apaise les douleurs engendrées par une sollicitation ou une blessure du pied, de l'astragale ou du genou.

Vous pouvez également profiter de semelles personnalisées si vous n'avez pas de problème ou que votre pied est de type neutre ! Avec des semelles formées selon votre pied, vous obtiendrez un confort durable dans tous les types de chaussures. Si vous passez la plus grande partie de vos journées debout, un maintien personnalisé de votre pied contribuera à alléger la fatigue de vos pieds et de votre dos. Un bon maintien des pieds a une influence positive sur l'ensemble de la chaîne cinétique du corps. Il aide à positionner correctement les pieds et les jambes et entraîne une bonne posture de la colonne vertébrale.

Si vous n'êtes pas encore convaincu ou que vous souhaitez en savoir plus sur votre type de pied, nous vous recommandons de faire une analyse de pied ou de mouvement. Elles sont proposées dans différents magasins de sport ainsi que par de nombreux physiothérapeutes, éducateurs sportifs, entraîneurs et médecins.

La voûte plantaire haute est de loin la fausse position la plus répandue. La courbure normale est comprise entre 0 et 6° et sert d'amortissement pour le corps. En cas de voûte plantaire haute, le calcanéum est plus tourné vers l'intérieur et l'arche longitudinale est abaissée, pendant les mouvements dynamiques mais aussi debout. Lors de la marche, le pied tourne alors trop loin dans la direction médiale, c'est-à-dire vers l'intérieur. Une usure prononcée du côté intérieur de la semelle de chaussure peut indiquer une voûte plantaire haute.

Ce mouvement vers l'intérieur du calcanéum entraîne une rotation du tibia et de l'os de la cuisse, qui entraîne à son tour une rotation de la hanche. Le bassin s'incline alors vers l'avant, compensé en général par un mouvement de la colonne vertébrale ; cela entraîne des modifications statiques globales ainsi que des problèmes musculaires et du squelette.

Les effets négatifs les plus courants sont une inflammation ou une sollicitation excessive / tension de l'aponévrose plantaire, des douleurs du métatarse, des problèmes de tendon d'Achille, des douleurs aux genoux en raison de la sollicitation répartie de manière incorrecte et une usure ou des inflammations de la hanche.

Pas si elles sont fabriquées et utilisées correctement. Les semelles BOOTDOC n'entraînent aucune lésion si elles ont été fabriquées en position neutre et conformément à votre voûte plantaire. Elles peuvent provoquer au début une sensation inhabituelle, car le corps et les muscles jusqu'ici non sollicités doivent s'habituer à leur nouvelle posture.

Portez les semelles tant que vous vous sentez bien avec. En cas de douleurs ou de gêne, retirez les semelles. Il peut vous falloir entre quelques jours et quelques semaines pour vous habituer. L'ensemble de la statique du corps est influencé par une semelle et peut ainsi entraîner des modifications, de la tête aux pieds, que l'on remarque de différentes manières. Il faut être conscient que les motifs de pression et de mouvement que le corps a enregistrés changent lentement et qu'il doit s'habituer à cette « reprogrammation ».

6 mois de garantie conformément à la loi de protection des consommateurs, à partir de la date d'achat.

La majorité des semelles peut être ajustée par la chaleur. Seuls certains modèles plats utilisés dans les locations de ski ne sont pas adaptés. Votre distributeur BD peut vous donner les informations nécessaires.

Veuillez utiliser notre recherche de distributeurs pour trouver un distributeur BOOTDOC / HOTRONIC près de chez vous.

Attention, prenez des précautions lorsque vous enfilez les Power Fit Socks si vous voulez les porter longtemps. Les bagues ou les ongles (des doigts ou des pieds) qui s'accrochent dans le tissu des Power Fit Socks constituent la cause la plus fréquente de leur endommagement.

A) Retroussez la chaussette jusqu'au au niveau du talon.

B) Retournez la chaussette (l'intérieur se trouve alors à l'extérieur) jusqu'au talon. Ce faisant, ne déroulez pas la chaussette.

C) Enfilez la chaussette en mettant bien le talon.

D) Tirez progressivement la chaussette le long de la jambe. Pour cela, attrapez la chaussette et tirez selon un mouvement pendulaire. Ne tirez en aucun cas le tissu vers le haut. La chaussette pourrait se tendre, glisser ou se plisser plus tard.

Une fois la chaussette mise, remontez votre main le long de la jambe pour bien l'aplatir. La chaussette est alors bien positionnée sur la jambe. Ici non plus, ne pas tirer sur le haut de la chaussette pour finir !

Anziehhilfe

Les semelles BOOTDOC
doivent etre nettoyees a la main avec une solution savonneuse douce. Le nettoyage dans la machine a laver n’est pas autorise. Le sechage ne doit etre effectue qu’a temperature ambiante, pas de sechage avec un sechoir ou bien avec d’autres sources de chaleur (sur un feux….).

Les BD Power Fit Socks
peuvent etre lavees en machine a 30 °C. Nous recommandons un lavage doux des BD Power Fit Socks sur l ’envers, a 30 °C et dans un filet. Les BD Power Fit Socks peuvent legerement retrecir au lavage, en particulier celles qui contiennent de la laine. Le sechage ne doit etre effectue qu’a temperature ambiante. Les BD Power Fit Socks ne doivent pas etre sechees au seche-linge ou par un chauffage direct au sechoir ou avec une autre source de chaleur (sur un chauffage, un poele, etc.).

BD power fit socks washing instruction
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BD, ce sont des solutions sur mesure pour le pied, garantissant d’excellentes sensations et de superbes expériences dans vos pratiques sportives.